Tec. Individua - Artigo 05
- Saque - Parte IV
- Qualidades Indispensáveis para execução do Saque.
Uma ótima performance no saque - não só em um jogo, não só em um campeonato, mas sistematicamente - resulta de uma série de fatores.
1 - Qualidades físicas funcionais - focalizadas nos artigos sobre a Preparação Física, do Vôlei de Praia e do Vôlei de Quadra.
2 - Correta execução da técnica.
3 - Equilíbrio emocional.
Os dois primeiros itens foram abordados, de modo detalhado, e estão disponíveis em artigos do JUSTVOLLEYBALL. Vale dar um revisada. Neste, serão focalizados outros aspectos, todos igualmente importantes. Refiro-me aos que influem no equilíbrio emocional e, consequentemente, na performance; propriedade que o atleta deve ter ao longo de toda sua carreira.
1. Concentração.
No momento de executar o saque o jogador deve estar absolutamente concentrado, a fim de cumprir a tática estabelecida com um golpe preciso. Há fatores que quebram a concentração:
- cansaço,
- irritabilidade,
- falta de autoconfiança,
- ambição exacerbada.
- Cansaço.
Após um " rally " intenso, muitas vezes o jogador não se encontra apto a uma execução precisa do saque, seja pela freqüência respiratória alta (resfolegando), seja pelo esgotamento físico que compromete o gesto motor.
- Irritabilidade.
É freqüente observarmos um jogador desconcentrar-se em virtude da irritação com o próprio erro, erros do companheiro, eros de arbitragem, discussão com o adversário, etc...
- Falta de Auto-confiança (Medo de Errar).
A autoconfiança adquire-se no treinamento. No jogo propriamente dito, pela sucessão de execuções precedente. O jogador deve preocupar-se com a regularidade. Se treina sem o compromisso com o acerto, e no jogo saca apenas algumas vezes muito bem (comete erros sucessivos), em um momento decisivo pode não ter a autoconfiança necessária para a execução. Por isso, pode temer o erro; fator que o desconcentra.
- Ambição Exacerbada.
Há ocasiões em que um jogador, ao invés de manter um saque produtivo (em função da tática estabelecida), que já resultou em vários pontos ou "quebras" de recepção da dupla adversária, tenta um ponto direto, a fim de tornar-se o "grande protagonista", o "herói do jogo", etc. Em outras palavras, o saque não é uma ação isolada; é também função integrante de um sistema. Um jogador, ao sacar, deve concentrar-se nos objetivos propostos.
2. Habilidade.
É comum escutarmos a indignação: - "como pode errar um saque ?!" Observado de modo isolado, o saque é simplesmente a ação de colocar a bola em jogo e realmente não parece ser difícil. Entretanto, em jogo de competição ele tem objetivos táticos e requer precisão quase que absoluta do jogador que o executa. A precisão e a regularidade, inerentes a um bom sacador, são frutos da sua habilidade, do domínio da técnica. Esse atributo é adquirido por meio de treinamento constante buscando atingir objetivos, níveis, requeridos pela competição.
3. Regularidade.
O bom saque não é só aquele que resulta em ponto. O saque positivo compreende:
- os "aces" (direto no chão),
- os que provocam o erro de recepção (não há possibilidade de uma outra ação)
- os que dificultam as jogadas de ataque.
Os negativos:
- são os errados, em que a bola "morre":
. os que a bola bate na rede e não passa;
. os que a bola vai para fora,
. os que o adversário recepcionam excelentemente.
Ao final de uma partida o jogador deve ter um percentual de positivos, pelo menos, acima de 40%. Há jogos em que esse percentual cresce ou decresce em função da qualidade técnica do adversário.
Notas
- Para ilustrar o comentário, em um Campeonato Mundial, realizado no Rio de Janeiro e vencido por Karch Kirally e Pat Powers os saques eram dirigidos ao primeiro (que era excepcional atacante e atacava com extrema eficácia), ainda que possa parecer engano, uma vez que, sobre Kirally é praticamente impossível os 40% de sucesso mencionado. O grande motivo: Powers não levantava bem, o que dificultava o sistema de ataque da dupla.
- Atualmente, muitos jogadores possuem extraordinária técnica e são extrema regulares na recepção do saque e, por isso, conseguem níveis elevados de aproveitamento. É difícil citar os nomes de apenas alguns. Contra estes não é fácil obter-se rendimentos significativos com o saque.
4. Condicionamento Físico.
O saque (exceto aquele inicial) é executado sempre após um "rally", que pode ser mais ou menos intenso. De qualquer forma, há uma intensidade. Nos finais de jogo o preparo físico pode influir no rendimento de todos os fundamentos, notadamente aqueles que dependem da explosão muscular e, por conseguinte, da precisão. Entre aqueles que sacam o "Viagem" só o bom condicionamento físico garante as qualidades físicas necessárias à sua execução.
Cont. no art. 06, com Exercícios para Aprendizagem/Aperfeiçoamento do Saque.
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