JUST
BEACH VOLLEY
Jorge Barros [Jorjão]
Aqui você encontrará artigos sobre as estratégias e táticas, específicas ao vôlei de praia. Apesar de ser uma modalidade nova - em relação ao vôlei de quadra, vem evoluindo bastante e tem muito a evoluir. Nos artigos que serão apresentados, você encontrará subsídios para raciocinar, rever seus conceitos e, quem sabe, aperfeiçoar sua visão sobre tão importante componente do jogo.
Esta seção pretende atender preparadores físicos e treinadores de equipes - de qualquer nível de competitividade - que estejam interessados em buscar subsídios.
A fim de facilitar sua busca, fiz a divisão abaixo. Clique no artigo do seu interesse. Os arquivos estão ordenados em uma progressão de maneira que você pode acompanhar a preparação física desde o início.
Menu de Artigos Estratégias / Táticas
Vôlei de Praia
Art. 01 - Estratégia/Táticas Ofensivas
Art. 02 - Recepção do Saque - Parte I
Art. 03 - Recepção do Saque - Parte 2
Art. 04 - Recepção do Saque - Parte 3
Art. 05 - Recepção do Saque - Parte 4
Art. 06 - Recepção do Saque - Parte 5
Art. 07 - Recepção do Saque - Exercícios para Aperfeiçoamento - Raciocínio.
Art. 08 - Recepção do Saque - Seqüência de Exercícios - Parte I.
Art. 09 - Recepção do Saque - Seqüência de Exercícios - Parte II
Art. 10 - Recepção do Saque - Seqüência de Exercícios - Parte III
Art. 11 - Recepção do Saque - Procedimentos Indispensáveis para a Execução dos Exercícios.
Art. 12 - Levantamento - Componentes para o Planejamento.
Art. 13 - Levantamento de Frente e de Costas para o Alvo.
Art. 14 - Levantamento Lateral - de Frente para a Rede.
Art. 15 - Levantamento Lateral - de Costas para a Rede.
Art. 16 - Levantamento Lateral - Perpendicularmente, em Relação à Rede.
Art. 17 - Levantamento Lateral - Obliquamente, em Relação à Rede.
Art. 18 - Levantamento com Manchete.
Art. 25 - Ataque - Parte II - Ataque após a Defesa e/ou Toque da Bola no Bloqueio.
Art. 26 - Ataque - Parte III - Ataque após a Recepção do Saque - Imperfeita.
Art. 27 - Ataque - Parte IV - Ataque após Recepção do Saque - Perfeita.
Art. 28 - Ataque - Parte IV - Ataque após Recepção do Saque - por meio de Fintas e Variações.
Art. 29 - Ataque - Parte IV - Ataque após Recepção do Saque - por meio de Fintas e Variações.
Art. 33 - Ataque - Parte VIII - Ataque após Cobertura do Ataque.
Art. 34 - Ataque - Parte IX - Ataque da Bola de "Xeque".
Art. 35 - Ataque - Parte X - Ataque da Bola de 2a.
Art. 36 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 1.
Art. 37 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 2.
Art. 38 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva: seqüência 3.
Art. 39 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 4.
Art. 40 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 5.
Art. 41 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 6.
Art. 42 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 7.
Art. 43 - Ataque - Exercícios para o Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 8.
Art. 44 - Ataque - Exercícios para Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 9.
Art. 45 - Ataque - Exercícios para Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 10.
Art. 46 - Ataque - Exercícios para Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 11.
Art. 47 - Ataque - Exercícios para Aperfeiçoamento da Estratégia Ofensiva; seqüência 12.
Art. 48 - Estratégias/Táticas - Defensivas - Saque: com objetivo de marcação de pontos.
Art. 49 - Estratégias/Táticas - Defensivas - Saque: com objetivo tático.
Art. 51 - Estratégias/Táticas - Saque - Treinamento aplicado à Estratégia Defensiva - Seqüência 2.
Art. 56 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva.
Art. 57 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva - Seqüência de Exercícios 1.
Art. 58 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva - Seqüência de Exercícios 2.
Art. 59 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva - Seqüência de Exercícios 3.
Art. 60 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva - Seqüência de Exercícios 4.
Art. 61 - Estratégias / Táticas - Bloqueio - Treinamento Tático Coletivo aplicado a Estratégia Defensiva - Seqüência de Exercícios 5.