JUST   VOLLEYBALL

Jorge Barros [Jorjão]

Segmento com arquivos sobre Estratégias e Táticas do Vôlei de Quadra. Estão divididos em três módulos: Considerações Iniciais; Estratégias Ofensivas; Estratégias Defensivas. Estes últimos são baseados no livro Voleibol Moderno - Sistema Ofensivo, de minha autoria. A linguagem é simples e acessível, tendo em vista atender as necessidades de professores e treinadores, de qualquer nível de competitividade.

Vôlei de Quadra - Menu de Artigos - Estratégias / Táticas

Estratégias / Táticas - Considerações

Art. 01 - Estratégia/Tática Individual - Parte 1 - Considerações

Art. 02 - Estratégia/Tática Individual - Parte 2 - Considerações

Art. 03 - Estratégia/Tática Coletiva - Considerações

 

 

Estratégias / Táticas - Ofensivas
Recepção do Saque

Art. 04 - Estratégia Ofensiva - Recepção do Saque - Parte 1

Art. 05 - Estratégia Ofensiva - Recepção do Saque - Parte 2

Art. 06 - Recepção do Saque - Disposição com 5 Jogadores

Art. 07 - Recepção do Saque - Disposição com 4 Jogadores

Art. 08 - Recepção do Saque - Disposição com 3 Jogadores

Art. 09 - Recepção do Saque - Dsiposição com 2 Jogadores

Art. 10 - Recepção do Saque - Quanto ao Sistema de Ataque - 3x3

Art. 11 - Recepção do Saque - Qunato ao Sistema de Ataque - 4x2

Art. 12 - Recepção do Saque - Quanto ao Sistema de Ataque - 5x1

Art. 13 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte I

Art. 14 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Caracaterísticas - Parte II

Art. 15 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte III

Art. 16 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte IV

Art. 17 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios I

Art. 18 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios II

Art. 19 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios III

Art. 20 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios IV

Art. 21 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios V

Art. 22 - Recepção do Saque - Conclusão

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Levantamento e Ataque

Art. 23 - Levantamento e Ataque - Bola Alta nas Extremidades da Rede

Art. 23 a - Levantamento e Ataque - Bola Alta no Centro da Rede

Art. 24 - Levantamento e Ataque - Bola "Chutada" nas Extremidades da Rede

Art. 25 - Levantamento e Ataque - Meia Bola

Art. 26 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - Cabeça Frente

Art. 27 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - Cabeça Atrás

Art. 28 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - "Chutada" de Meio

Art. 29 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - "China" com 1 Pé na Saída da Rede

 

 

 

 

Cobertura de Ataque

Art. 30 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas Finalizadas nas Extremidades da Rede

Art. 31 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Cabeça Frente

Art. 32 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Cabeça Atrás

Art. 33 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Chutada de Meio

Art. 34 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - China c/ 1 Pé

Art. 35 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 1

Art. 36 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 2

Art. 37 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 3

Art. 38 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 4 (em reformulação)

Art. 39 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 5 (em reformulação)

Art. 40 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 6 (em reformulação)

 

 

 

 

 

 

 


Estratégias / Táticas - Defensivas
Bloqueio e Defesa - para Neutralizar Tipos de Bolas

Art. 30 - Tática Individual - Parte 1

Art. 31 - Tática Individual - Parte 2

Art. 32 - Estratégia Defensiva - Bola Alta no Centro da Rede - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa

Art. 33a - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Simples - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa - parte 1

Art. 33b - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Simples - Procedimentos na Defesa - parte 2

Art. 34a - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Duplo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 34b - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Duplo - Procedimentos na Defesa

Art. 35a - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Triplo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 35b - Estratégia Defensiva - Bola Alta nas Extremidades da Rede - Estratégia com Bloqueio Triplo - Procedimentos na Defesa

Art. 47 - Bola "Chutada" na Extremidade da Rede - parte 1

Art. 48 - Bola "Chutada" na Extremidade da Rede - parte 2

Art. 49 - Bola "Chutada" na Extremidade da Rede (parte 3)

Art. 49a - Bola "Chutada" na Extremidade da Rede (parte 4)

Art. 49b - Bola "Chutada" na Extremidade da Rede (parte 5)

Art. 50 - Bolas Atacadas do Fundo

Art. 51 - Bolas Atacadas do Fundo - Procedimentos de Bloqueadores e Defensores - s/ Bloq

Art. 52 - Bolas Atacadas do Fundo - Procedimentos de Bloqueadores e Defensores - c/ Bloq. Simples

Art. 53 - Bolas Atacadas do Fundo - Procedimentos de Bloqueadores e Defensores - c/ Bloq. Duplo

Art. 54 - Bolas Atacadas do Fundo - Procedimentos de Bloqueadores e Defensores - c/ Bloq. Triplo

Art. 55 - Segunda Bola das Combinações de Ataque - Desmico e Volta da Desmico da Cabeça Frente

Art. 56 - Segunda Bola das Combinações de Ataque - Aquela/Between e Desmico da "Chutada" de Meio

Art. 57 - Bolas de Tempo

Art. 58 - Bola de Tempo - Cabeça Frente - Procedimentos no Bloqueio - Bloq. Simples

Art. 59 - Bola de Tempo - Cabeça Frente - Procedimentos na Defesa - Bloq. Simples

Art. 60 - Bola de Tempo - Cabeça Frente - Procedimentos no Bloqueio - Bloq. Duplo

Art. 61 - Bola de Tempo - Cabeça Frente - Procedimentos no Bloqueio - Bloq. Duplo

Art. 62 - Bola de Tempo - Cabeça Atrás - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa - Bloq. Simples

Art. 63 - Bola de Tempo - Cabeça Atrás - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa - Bloq. Duplo

Art. 64 - Bola de Tempo - "Chutada" de Meio - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa - Bloq. Simples/Duplo

Art. 65 - Bola de Tempo - China c/ 1 Pé na Saída da Rede - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa

Bloqueio e Defesa - para Neutralizar Combinações de Ataque

Art. 66 - Estratégia/Táticas Coletivas - Elaboração dos Sistemas

Art. 67 - Estratégia/Táticas Coletivas - Combinações de Ataque - Evolução

Art. 68 - Tipos de Bolas Componentes das Combinações de Ataque

Art. 69 - Classificação das Combinações de Ataque - Parte 1

Art. 70 - Classificação das Combinações de Ataque - Parte 2

Art. 71 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede s/ Atacante do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 72 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede s/ Atacante do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 73 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede c/ 1 Atacante do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 74 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede c/ 1 Atacante do Fundo - Procedimentos na Defesa (Parte 1)

Art. 75 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede c/ 1 Atacante do Fundo - Procedimentos no Bloqueio (Parte 2)

Art. 76 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede c/ 2 Atacantes do Fundo - Procedimentos no Bloqueio e na Defesa

Art. 77 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede - Procedimentos no Bloqueio

Art. 78 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 2 Atacantes na Rede - Procedimentos na Defesa

Art. 79 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 2 atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 80 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 2 atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 81 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede. c/ 2 Atacantes na Rede e 2 do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 82 -Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede. c/ 2 Atacantes na Rede e 2 do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 83 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede, Sem Atacante do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 84 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede, Sem Atacante do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 85 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 86 - Finalizadas do Meio p/ a Saída da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 87 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede - Procedimentos no Bloqueio

Art. 88 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede, c/ 3 Atacantes na Rede - Procedimentos na Defesa

Art. 89 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede c/ 3 Atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos no Bloqueio

Art. 90 - Finalizadas do Meio p/ a Entrada da Rede c/ 3 Atacantes na Rede e 1 do Fundo - Procedimentos na Defesa

Art. 91 - Combinações de Ataque, c/ 2 Atacantes em Bolas de 1o. Tempo - Finalizadas do Meio p/ Saída da Rede - Considerações

Art. 92 - Combinações de Ataque, c/ 2 Atacantes em Bolas de 1o. Tempo - Finalizadas do Meio p/ Saída da Rede - Procedimentos no Bloqueio

Art. 93 - Combinações de Ataque, c/ 2 Atacantes em Bolas de 1o. Tempo - Finalizadas do Meio p/ Saída da Rede - Procedimentos na Defesa

Art. 94 - Combinações de Ataque, c/ 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo - e 1 do Fundo - Finalizadas do Meio p/ Saída da Rede - Procedimentos no Bloqueio

Art. 95 -Combinações de Ataque, c/ 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo - e 1 do Fundo - Finalizadas do Meio p/ Saída da Rede - Procedimentos na Defesa

Art. 96 - Combinações de Ataque, c 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo - Finalizadas do Meio p/ Entrada da Rede - Procedimentos na Bloqueio

Art. 97 - Combinações de Ataque, c/ 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo - Finalizadas do Meio p/ Entrada da Rede - Procedimentos na Defesa

Art. 98 - Combinações de Ataque, c/ 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo e 1 do Fundo - Finalizadas do Meio p/ Entrada da Rede - Procedimentos no Bloqueio

Art. 99 - Combinações de Ataque, c/ 3 Atacantes na Rede - 2 em Bolas de 1o. Tempo e 1 do Fundo - Finalizadas do Meio p/ Entrada da Rede - Proc. na Defesa

Art. 100 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Características do Treinamento

Art. 101 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Sequência de Exercícios 1

Art. 102 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Sequência de Exercícios 2.

Art. 103 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Sequência de Exercícios 3.

Art. 104 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Sequência de Exercícios 4.

Art. 105 - Treinamento Tático-Coletivo p/ Neutralizar Combinações de Ataque - Conclusão.

Transições entre Sistemas: - do Defensivo para o Ofensivo;
  - do Ofensivo para o Defensivo.

Art. 106 - Transição entre Sistemas - do Defensivo para o Ofensivo, com Ação Defensiva Excelente

Art. 107 - Transição entre Sistemas - do Defensivo para o Ofensivo, com Ação Defensiva Aceitável

Art. 108 - Transição entre Sistemas - do Defensivo para o Ofensivo, com Ação Defensiva Negativa

Art. 109 - Transição entre Sistemas - do Ofensivo para o Defensivo - Parte Única

Art. 110 - Transição entre Sistemas - Cobertura do Ataque e Re-Ataque - Parte Única

Art. 111 - Transição entre Sistemas - Defesa - Defesa - Parte Únicar

Art. 112 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 1

Art. 113 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 2a

Art. 114 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 3

Art. 115 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 4

Art. 116 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 5 - parte 1

Art. 117 - Transição entre Sistemas - Treinamento - Sequência de Exercícios 5 - parte 2nsições entre Sistemas - do Defensivo para o Ofensivo; do Ofensivo para

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